Come neutralizzare la Luce Blu degli schermi

Come neutralizzare la Luce Blu degli schermi

Non avere melatonina nel sangue di notte va a creare degli squilibri biochimici cellulari che indeboliscono la cellula e le difese immunitarie, lo sapevi? E’ molto importante riuscire a dormire bene di notte. La luce dei monitor (computer, tablet, smartphone) con cui oggi lavoriamo, ha un effetto negativo su di noi, facendoci dormire poco e male. Non ci accorgiamo di…

Prova applicativa per lenti a contatto

Prova applicativa per lenti a contatto

Iniziare ad utilizzare le lenti a contatto, non è sempre facile. E’ necessario iniziare insieme con una prova applicativa direttamente al primo appuntamento di mezz’ora/40 minuti per provare i primi campioni (se sono già disponibili, altrimenti si ordinano in base alla ricetta – come per l’astigmatismo). Durante questo appuntamento, insegno come fare per indossare una lente. Imparare come metterle e…